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ワールドカップ初戦突破で盛り上がってますね！
わたし自身はサッカーはほとんど見ないのでスポーツニュース程度ですが（笑）

先日、テレビでこのごろ気になっていた速読の特集があり、見ていました。

それはそれは興味深いものでした。


速読ってトレーニングすると個人差はありますが意外と成果が出るものなんですね。
これにも驚きました。なんか特別な感じがしていたので。

教えてくださる方はなんと！
速読はスポーツに効果的というのです！これは驚きました！

速読というのは、目の動きにポイントがあるそうです。
・リラックスさせるために目を上下、左右に動かします。
・次々に変わるページを斜めに読みます。
・小説などの文字のみのページをぱらぱらしてざーっと目を通します。

まったく経験のない人でも４５分ほどトレーニングしただけで、
なんと！１５０キロの剛速球を打ち返せるというのです！
さっそく３人で実験していました。
はじめは球筋も見えず、かすりもしなかった３人のチャレンジャーでしたが、
３人中１人はしっかり打ち返しました。１人はファールフライくらい。
もう１人は打ち返せなかったですが、球ははじめよりずっとはっきり見えたといっています。

とあるサッカー教室でも毎回の練習の前に本をぱらぱらしてトレーニングしていました。
これでボールの動きが前より見えて、落ち着いてプレイできるようになり、
大会で優勝したそうです。

５日間続ける実験では、１分間に読める文字数がすごい数になっている人もいました。
一瞬で移り変わるページを見せられて内容を聞かれたとき、
（わたしもテレビを通して同じ画面を見てましたが、全然読めませんでした。）
１人の人だけはしっかりと内容を理解していました。
ほんとに一瞬で、読めることが証明され、驚きました！

もちろん、個人差がありますので、一概には言えないということですが、
本をぱらぱら見て文字を目で追うだけで、捕らえる速度があがるそうです。
そして、今まで速かった動きが少し速度が落ちたように感じて落ち着いて見えるそうです。

これはやってみる価値ありだと思いました。

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